A travers cet atelier, les jeunes filles prennent pleinement conscience de leur féminité, de leur fertilité et de ce qui passe dans leur corps à chaque cycle .
L’atelier est un espace d’échange autour des relations affectives et sexuelles, dans le respect et l’écoute des jeunes filles. Il s’agit pour elles de réfléchir sur leur vie affective, sur les enjeux à venir et ainsi de développer leur sens critique, pour être en mesure de faire, un jour, des choix en connaissance de cause. C'est l'occasion de réfléchir à l'amitié, au sentiment amoureux, à comment aimer durablement.
Cet atelier est conçu pour les jeunes filles avec la particularité de privilégier un temps d'échanges mère-fille en début et en fin de journée (les mères sont présentes 1 heure le matin et 1h en fin d'atelier).
L'atelier suit un fil rouge, le parcours du coeur d'un couple à toutes les étapes de sa vie. Sont abordés ainsi : l’estime de soi, le sens du mot amour, les relations hommes/femmes, les différences physiques (la fertilité) et psychologiques, la relation sexuelle, les méthodes naturelles de régulation des naissances et la contraception…
L'atelier est encadré par Albane Robin, animatrice de l'Association Cycloshow-XY France. En plus d'animer des ateliers, elle est éducatrice à la vie affective, relationnelle et sexuelles (EARS).